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育毛を妨げるもの

育毛効果を期待していくら高級な育毛剤を使ってみたところで、生活習慣であるとか食生活といった生活の基礎となるものが乱れていると、育毛効果は期待できないということはご存知でしょうか?

しかもただ生活習慣が乱れると、育毛効果が落ちてしまうというわけではありません。

そこには、薄毛や育毛と生活習慣の、深いつながりがあるのです。

たとえば何気なくやってしまっているであろう夜更かしですが、夜更かしは体にダメージを与えてしまうということはご存知でしょうか?

実は夜更かしの怖いところは、ただ体にダメージを与えるだけではありません。

もちろん体にも悪影響はありますが、体に影響があるだけではなく髪にだってハリやコシ、元気がなくなり、さらに栄養も行かなくなり、しまいには抜け毛として症状が表れてくるのです。

またこの元気がない髪の毛に、さらにドライヤーの強い熱をあて続けたり、パーマやカラーリングなどをすると、もう髪の毛が抜けないわけがないという状態に、自身で持って行ってしまっているということになりかねません。

このように知らず知らずの内に、抜け毛が増えてきているので年齢のせいだとか、その他のせいにしてしまっているかもしれませんが、本当は自分自身で抜け毛を増やして、育毛効果がある市販剤などを使用しても、その効果を台無しにするようなことを行っているのかもしれないのです。

まずはそのことに気が付くことから始めないと、いけないのかもしれません。

参考サイト・・》》育毛秘伝の技